方力申參加慈善挑戰 地獄式訓練只為增加體力

方力申參加慈善挑戰 地獄式訓練只為增加體力

新浪網 July 27, 2019 21:50:00

方力申參加慈善挑戰拍攝宣傳片

方力申參加慈善挑戰拍攝宣傳片

方力申參加慈善挑戰拍攝宣傳片

新浪娛樂訊 據香港媒體報道,方力申擔任“點滴是生命”榮譽顧問多年,他現正為該機構籌備參與一項慈善挑戰,講求體力、意志和應變能力。早前方力申更為此次慈善挑戰拍攝宣傳片,從幕後花絮所見,方力申拍攝時大汗淋漓,不斷揮動拉力繩,更出海拍攝。這次慈善挑戰需要長久體力支持,故小方於數個月前已展開地獄式操練,特別是有氧運動、陸上運動、重力訓練等。他說:“我最擔心其實不是我的體力方面,而是肌肉會出現異常情況,例如抽筋、肌肉膨脹、僵硬等。”經過數月的重新訓練,方力申慢慢回覆健碩身形,但他強調這次是以運動員而非藝人身份接受挑戰,他笑言:“做藝人,如果要脫衣服,就要帥、要爆出肌肉,但作為一個運動員,就不會太在意自己的身形,只要身體狀況可以應付挑戰就可以。所以這次回注意身形,最重要的是能夠完成,如果我要變一個肥仔可以儲存足夠的能量的話,我就要先做一個肥仔。”

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